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La productividad es cuestión de autocontrol (687)

“Los perdedores hacen lo que alivia tensiones, los ganadores hacen lo que logra objetivos.” Dennis Waitley

productivida mafalda felipe

Ultimamente participo con cierta frecuencia en eventos dirigidos a emprendedores o al fomento del emprendimiento. En ellos intento siempre alejarme de esa liturgia retórica sobre el éxito y el fracaso, el si quieres puedes y el pensamiento positivo como varita mágica.

Por muchas vueltas mentales que quieren que le demos a la cosa, lo que separa a los que llegan de los que no es que unos hacen lo que deben y otros no tanto, unos hacen primero lo primero, aunque los resultados tarden en llegar, y otros se dejan embaucar por el feedback de lo inmediato.

¿Cómo gestionas la motivación y tus propias recompensas? Cuando se trata de perseguir metas profesionales o personales, siempre tenemos dos alternativas:

1. Retrasar la gratificación, y hacer sacrificios en el corto plazo para disfrutar de recompensas en el largo plazo (ahorrar, estudiar, madrugar, hacer deporte, hacer dieta…)
2. Anteponer el placer a corto plazo y la gratificación inmediata y sacrificar así el largo plazo

Estas reflexiones provienen en gran parte de productividadpersonal.es, el blog de @estevo.

Más articulos sobre productividad en Yoriento

Tres técnicas de productividad zen
Productividad para qué
7 historias para iniciar el otoño con productividad

La viñeta, de Quino.

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Entrevista a Yoriento en La 2: coaching, productividad y redes sociales en Camara Abierta 2.0 (680)

Os dejo con el vídeo Youtube de la breve pero intensa entrevista (4 minutos) que me hicieron y emitieron ayer 23 de febrero en Camara Abierta 2.0, un programa fresco e innovador de La 2 de Televisión Española que trata la actualidad desde la perspectiva de internet, el mundo de los blogs y las redes sociales. Me ha gustado mucho el montaje, muy dinámico, y también el hecho, creo, de no haber caido en tópicos ni en consejos fáciles alrededor de la búsqueda de empleo.

Por lo demás, fue una experiencia divertida que se grabó en el Cosmocaixa de Alcobendas. ;) Y ojo, que en ese programa, los verdaderos protagonistas fueron @gallir (ver el vídeo) y @netámbulo (ver el vídeo). Cuánta buena gente hay por estos barrios…

Entre las ideas que apunto, algunas ya conocidas de mi presentación en Evento Blog: “te sientas como te sientas, haz lo que debes.” A efectos de productividad positiva y buena organización cotidiana, lo que diferencia a unas personas de otras son sus hábitos de planificación y su actitud para hacer lo que tienen previsto hacer, independientemente de sus emociones y de sus pensamientos negativos, como muestra la metáfora del ordenador.

Otra reflexión muy gráfica y que tiene relación con la búsqueda de empleo en internet, vino de una anotación publicada en un Bar de Twitter no hace mucho:

“Esperar que mejore tu vida profesional sólo por apuntarse a las redes sociales es como pensar que vas a ligar por el mero hecho de salir”.

En fin, en el reportaje se nombran casi todos los temas relacionados con mis actividades más frecuentes: el coaching, la orientación profesional, la psicologia organizacional, la productividad, la consultoría artesana, y las redes sociales y la Web 2.0. No me puedo quejar¡ :) Ya me decís qué os ha parecido.

Gracias al equipo de Camara Abierta 2.0, y en especial, a Nuria Verde y a Daniel Seseña, que también tiene Twitter.

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Coaching personal: los Reyes Magos no te dejaron más productividad (665)

¿Cuál es la frase que resumiría tu vida? (What’s my sentence?) ¿Soy mejor que ayer? (Was I better today than yesterday?) ¿He dado hoy pasos, aunque sean pequeños, en la dirección adecuada? Estas preguntas que he visto en el blog de Juan Fernández, al que llegué creo que vía José Miguel Bolívar, son potentes herramientas de autoevaluación personal y de productividad, sobre todo la última.

Por tradición cultural, los humanos tendemos a tomar perspectiva con caracter anual pero son los días la mejor unidad de tiempo de la productividad si queremos alcanzar los pequeños objetivos que nos llevan a las grandes metas. Lo pequeño no sólo es hermoso, también es la verdadera palanca del cambio.

Un amigo con una vida un tanto desestructurada a nivel de hábitos está empeñado desde hace semanas en desarrollar toda una estrategia de productividad basada en GTD acompañada de gran parafernalia de aplicaciones y conceptos, actividad frenética que inevitablemente le lleva a descuidar lo que quiere y debería conseguir en el día a día. Y es que demasiadas veces caemos en la metonimia de la productividad que consiste en confundir la herramienta con el método.

Si quieres correr todos los días un poquito, tal vez te ayude apuntar esta tarea periódica en Remember the milk, pero la clave es que te pongas a correr hoy al menos 5 minutos y, si no corres, que al menos salgas de tu casa y andes.  Una mala planificacion es mejor que ninguna planificación, pero si estás todo el día planificando no te quedará tiempo para mejorar :)

Como tal vez dijo Lord Chesterfield, les recomiendo que aprendan a cuidar de los segundos, así las horas se cuidaran solas.

Así que, píensalo, ya sea con técnicas de GTD o no, ¿qué es lo que vas a conseguir hoy? :)

Leer más reflexiones sobre coaching para la productividad en Yoriento.

regalos

La viñeta, en Tonionblanes, gracias a un tweet de @asuncionblanca, vía @eba67.

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Empleo, coaching, redes sociales, productividad, networking… Yoriento cumple 3 años (662)

blog arbol hijoHace tres años, un día como hoy, inició Yoriento su andadura. Este blog contiene hasta la fecha más de 10.000 comentarios y 662 artículos, éste incluido, cuyos temas giran más frecuentemente alrededor del coaching y la orientación para el desarrollo profesional; el empleo, el networking y la productividad; las redes sociales, especialmente Twitter, y la Web 2.0; y la psicología y la educación aplicadas en la vida personal y laboral.

El mes pasado publiqué el listado de los 30 “mejores” artículos del blog así que os remito allí por si os apetece repasar algunas de las reflexiones e ideas personales y profesionales que elaboramos entre todos/as.

2009 ha sido un año intenso, con visita a Evento Blog incluida, y 2010 viene con cambios personales y profesionales. Por cierto, que estoy buscando alquiler en Sevilla :-)

Espero seguir escribiendo y conversando con vosotros/as a través de los comentarios que por aquí siempre están abiertos y sin censura, y os invito a que nos sigamos en Twitter, y también en Facebook.

Un placer, amigos y amigas.

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¿La productividad personal es autoayuda? Algunas reflexiones y actualizacion del ranking de blogs “productivos” (657)

Jeroen Sangers ha publicado en El Canasto una nueva actualización de su Ranking de blogs sobre productividad personal y ha tenido una gran idea, invertir el orden de presentación de los blogs: la lista empieza con los menos conocidos, una excelente forma de promocionarlos. En el post, Jeroen destaca las nuevas incorporaciones al ranking: Bandeja de Entrada, El Raúl, El Gachupas, Lo que le diga es mentira, Organizarte Magazin y puntoUp!

autoayuda ivan lassoYa sabéis que en Yoriento suelo hablar de productividad con cierta frecuencia, y poco a poco voy incorporando GTD como método de organización personal y profesional, en mi caso usando la aplicación Remember The Milk (RTM) en Android.

Por recordaros algunos posts sobre el tema os enlazo estos tres: productividad para qué, 7 historias para iniciar el otoño con productividad, y 3 factores anti-procrastinacion.

Hay un boom de la productividad en los últimos tiempos pero creo que hay que insistir en que estas ideas, técnicas y herramientas de planificación y gestión no van a mejorar tu vida si no realizas un análisis continuado de tus propias motivaciones y hábitos, estableces de forma inequívoca los objetivos que estás persiguiendo en cada momento y evalúas si realmente se están produciendo cambios.

El campo de la productividad, si no tenemos cuidado, se puede convertir en un mero repositorio de consejos bienintencionados y de “sentido común” pero muy cercanos a la mala autoayuda, recomendaciones que todo el mundo acepta con muchas expectativas pero cuya aplicación y personalización es muy difícil sin el apoyo de profesionales, ya sean orientadores, coachs o asesores externos que puedan dar perspectiva. Creo que es importante recordar que la mayoría de las personas ya sabemos lo que tenemos que hacer, lo que pasa es que no lo hacemos. Mejorar y cambiar la vida y los hábitos no es nada fácil, con o sin GTD. ;)

Y si empezamos por el principio, para ser más productivo primero deberás definir qué quieres conseguir, ya sea a nivel personal o profesional, independientemente de la magnitud de cada meta o proyecto, y del esfuerzo y del tiempo que implique su consecución.

Os dejo con el ranking de Jeroen. ;) La viñeta, de Iván Lasso.

Ranking de blogs de productividad personal, de El Canasto

# Δ Blog Puntos
38 - Bandeja de Entrada 0,75
37 - puntoUp! 1,62
36 - Organizarte Magazine 1,78
35 ↓ (29) Cosas por Hacer 1,85
34 ↓ (28) Casi Organizado 2,00
33 ↓ (26) IQ Vital 2,21
32 ↓ (24) Mejorando 2,24
31 - El Gachupas 2,41
30 ↓ (16) Evolución Profesional 2,46
29 ↑ (30) Auto Mejora 2,47
28 ↓ (12) Semana Vista 2,78
27 ↓ (19) Vida en Orden 2,80
26 ↓ (24) Senderos de productividad 2,81
25 ↑ (31) Personal e intransferible 1,810
24 ↑ (25) CreaOrden 2,93
23 ↓ (15) Tambuzi significa inteligencia en swahili 2,95
22 ↑ (32) Vianova 3,13
21 = Sabiduría y Vida 3,16
20 ↓ (14) Technología Eficaz 3,16
19 - El Raúl 3,23
18 ↑ (22) Luis Argento 3,40
17 ↑ (20) Sinergizar 3,40
16 ↓ (17) El Desarrollo Personal 3,75
15 ↓ (13) David Topí 3,88
14 ↑ (18) Productividad Personal 3,88
13 ↓ (10) HabitoZen 3,89
12 ↓ (9) GTD Bergonzini 4,16
11 = Simplicidad 4,17
10 ↑ (23) GTD sin Outlook 4,22
9 ↓ (6) Moviéndonos 4,75
8 - Lo que le diga es mentira 4,82
7 ↑ (8) Du Tudú 4,97
6 ↑ (7) El Inconformista 5,06
5 ↓ (4) Hábitos Vitales 5,53
4 ↑ (5) Optima Infinito 6,09
3 = El Canasto 6,14
2 ↓ (1) Think Wasabi 6,61
1 ↑ (2) Yoriento 6,64
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¿Trabajar para qué? (648)

minero-mina-oro

“Si un hombre pasea por el bosque por placer todos los días, corre el riesgo de que le tomen por un haragán, pero si dedica el día entero a especular cortando bosques y dejando la tierra árida antes de tiempo, se le estima por ser un ciudadano trabajador y emprendedor. ¡Como si una ciudad no tuviera más interés en sus bosques que el de talarlos!

Sería maravilloso ver a la humanidad descansando por una vez. No hay más que trabajo, trabajo, trabajo. No es fácil conseguir un simple cuaderno para escribir ideas; todos están rayados para los dólares y los céntimos.”

Henry Thoreau.

Estas reflexiones que me encontré en E-Learning, conocimiento en red, el blog de @eraser, me hicieron consciente de que últimamente le doy muchas vueltas al para qué, al contrario que el Rey Pirro, cuya historia introdujo mi intervención en el Evento Blog 2009.

Sin las ideas claras corremos el riesgo de que la productividad nos lleve a matarnos para conseguir lo que no queremos… Pues eso, que estoy reflexivo. ¿Tienes claros tus paraqués?

Y no estoy en plan coaching lanzando preguntas retóricas, ni haciendo necesariamente un elogio de la pereza. Simplemente creo que tal vez deberíamos aprender a valorar nuestros “éxitos” también por lo que dejamos en el camino, y nuestros proyectos por lo que nos tocará dejar.

La viñeta, de El Roto.

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aag-ebe08-personal-recortadaAlfonso Alcántara es coach y consultor en empleo 2.0, desarrollo profesional, redes sociales y productividad

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