Sep 19, 2007
Psicologia, aceptacion y hamburguesas: la vida es como es, nunca como debería (128)
La vida es absurda, sobre todo irracional. Las hamburguesas no son como aparecen en las fotos de exposición, el cliente nunca lleva la razón aunque continuamente le vendan lo contrario, y las reglas bajo las que se mueve en mundo, las relaciones y el trabajo suelen ser arbitrarias, podrían ser otras y no pasaría nada. Pero como siempre intentamos buscar sentido y coherencia a lo que hacemos, cuando las cosas no nos cuadran se nos puede ir la pinza.
La vida es absurda, sobre todo irracional, por eso la clave de nuestro bienestar psicológico tiene que ver con la aceptación de que las cosas son como son. Buscar explicaciones y soluciones supuestamente racionales a nuestros problemas sólo implicará en la mayor parte de los casos aumentar la ansiedad y crear nuevos fuentes de insatisfacción.
De eso también va el curso del que os hablé ayer. Aquí seguimos. Las hamburguesas, nunca como en las fotos. No aceptar eso puede acarrearte malos rollos y días muy malos. El trozo de película que te dejo en este vídeo es un buen ejemplo. ¿Cuándo tuviste, como Michael Douglas, tu último día de furia?
[...] devorando a más de uno, como si desear fuera suficiente… Más planificación, una pizca de aceptación (no confundir con resignación), mucho de insistencia y hacer lo que uno tiene que hacer, sin estar [...]