Como ya sabemos, muchas frases, vídeos e historias incluyen recomendaciones implícitas que podrían tener alguna relevancia en el cambio, pero sus efectos emocionales suelen quedarse en el corto plazo. Todos podemos estar de acuerdo y sentirnos relativamente “activados” por proposiciones como ésta en la que Goethe afirmó “sea lo que sea aquello que cree o piensa que puede hacer, empiece a hacerlo”. Pero a pesar del consenso sobre la importancia que tiene dar los primeros pasos, tirarse al agua resulta bastante difícil, y seguir nadando con ritmo, mucho más (…)

Tras un curso o una jornada de formación interesante celebrada un viernes, uno puede salir animado y con la intención de modificar la forma en que hace las cosas en el trabajo. Pero el lunes, la inercia del día a día y el esfuerzo que implica cualquier transformación, convierten los buenos propósitos en papel mojado. La mayoría de los espectadores de una película romántica, en la que una pareja resuelve sus problemas y llega a un final feliz, tal vez intenten mejorar sus relaciones imitando la actitud de los protagonistas en algunas escenas pero, con suerte, las buenas intenciones durarán una semana. Un joven que nunca se ha planteado montar su propia empresa, puede volverse un convencido emprendedor tras una charla motivadora con un asesor, o tras experiencias negativas en empleos por cuenta ajena, pero esa motivación inicial decaerá a menos que planifique y reorganice su día a día.

Tener deseos puede ayudar a cambiar la vida, pero cambiar la vida es la mejor forma de alcanzar los deseos. Es cierto que la influencia que tienen las lecciones, moralejas y metáforas sobre las personas es muy variable, depende de su susceptibilidad e inclinación a seguir consejos. Por ejemplo, algunos clientes desempleados tienen una mayor receptividad a las instrucciones que reciben de su asesor sobre, digamos, la importancia de definir el objetivo profesional y especializarse, de adaptar el currículo para cada oferta y empresa, o de priorizar el networking sobre otras técnicas de búsqueda de empleo. Pero en la mayoría de las ocasiones, incluso cuando el usuario sigue las recomendaciones y hace lo que se le dice, a medio plazo no se producen los resultados esperados porque no se ha alcanzado el cambio suficiente.

Y es que los asuntos importantes y el estilo de vida no cambian de un día para otro, aunque algunas pequeñas cosas puedan cambiar. Por eso la eficacia de la orientación como mera administradora de consejos bien intencionados es más que limitada. Deben explorarse otros caminos de intervención mediante la facilitación del cambio y la modificación de conducta de los clientes que produzca efectos importantes y consistentes en el tiempo. Si cambiar fuera tan fácil, psicólogos, orientadores y consultores no tendríamos mucho trabajo, independientemente de que lo hagamos bien o no (ese es otro tema que ahora no toca).

En resumen, las frases y otros tipos de recursos verbales y visuales nos animan y a veces nos hacen “ver el camino”, pero por sí solos no necesariamente ayudan a mejorar nuestro estilo de vida. Tal vez a reconocerlo. ¿Con cuál de estas 20 expresiones te sientes más identificado?

20 frases sobre estilo de vida y actitudes

1. ¿Qué se puede esperar de un día que comienza teniendo que levantarse?
2. El único fracaso es no regresar con vida. Araceli Segarra, alpinista.
3. Cuando se encuentre en un agujero, deje de cavar
4. Todos conocen el camino pero muy pocos lo siguen. Buda.
5. ¿Prefiere usted tener razón o ser feliz?
6. Acabo de conocer a mi próxima ex mujer. “El pasajero 63″, película de Wesley Snipes
7. Muchas cosas no nos atrevemos a emprenderlas no porque sean difíciles en sí, sino que son difíciles porque no nos atrevemos a emprenderlas. Séneca
8. Es posible creer en algo y no estar a la altura de tus creencias. Doctor House.
9. Soy ya viejo y he conocido muchos grandes problemas pero la mayoría de ellos jamás sucedieron. M. Twain.
10. Debe abandonar toda esperanza de un pasado mejor.
11. Si trabaja fielmente ocho horas al día, puede que al final llegue a ser el jefe y trabaje doce horas al día. Robert Frost.
12. Dejemos el pesimismo para tiempos mejores.
13. El problema de la mayoría de la gente no es tanto su ignorancia como el saber tantas cosas que no son así. Josh Billings.
14. Las cosas mejorarán a pesar de nuestros esfuerzos por mejorarlas. Hill Rogers.
15. La mejor venganza es vivir bien
16. Gran parte de lo que llamamos razonamiento consiste en encontrar argumentos para seguir creyendo lo que ya creemos. James Harvey Robinson.
17. Este momento, como todos, es uno muy bueno si es que sabemos qué hacer con él. Ralph Waldo Emerson
18. En este mundo sólo existen dos tragedias. Una es no obtener lo que uno quiere y la otra es obtenerlo. G.B .Shaw
19. Lo bueno no es bueno cuando se espera lo mejor. Thomas Fuller
20. Si piensas que puedes, tú puedes. Y si piensas que no puedes, tienes razón. Mary Kay Ash

Foto: No recuerdo si la vi a aquí o aquí

La vida es dura y, en el mejor de los casos, difícil. Y lo digo desde la perspectiva de un pesimismo bien entendido. Es “normal” que de vez en cuando nos parezca imposible ganar el partido: los objetivos, incluso los pequeños, nos resultan inalcanzables; los recursos escasos; y el ánimo y la motivación más que cortitos. La tentación de no hacer nada, el dejarnos llevar, y la queja y el mal rollo acechan desde por la mañana. Las soluciones están ahí, el método en 8 pasos para pasar sobre la vida (y no al contrario) lo conocemos desde siempre. Y es que las explicaciones sencillas suelen resultar las mejores

MÉTODO EN 8 PASOS PARA MERENDARSE EL DÍA A DÍA
(+ CUENTO con moraleja de regalo)

1) OBJETIVOS. Definir o replantearnos las metas: ¿realmente es razonable lo que me propongo?;
2) PLANES. Priorizar y planificar para obtener logros: en la mayoría de los casos, con organizarse un poco, ya se ven mejoras;
3) AUTOCONOCIMIENTO. Aprender de las experiencias, habilidad también llamada evaluar;
4) ESTILO DE VIDA. Adecuar el ritmo y ponerse de vez en cuando en modo slow o estilo tranqui: ¿quizás nos estamos exigiendo demasiado?;
5) AUTOCONTROL. Aplicar un poco de paciencia: será difícil saber si vamos en la dirección correcta o, al menos, en una “aceptable” si no tenemos suficiente perspectiva;
6) RELATIVIZAR. No intentar resolverlo todo racionalizando, comiéndose el coco y luchando con la ansiedad. Cuando las cosas se sienten mal, no necesariamente van mal: es que, de vez en cuando, la vida es dura y, en el mejor de los casos, difícil.
7) ACEPTACIÓN Y ACCIÓN. Una vez aceptado esto, el mejor camino es hacer lo que uno tiene que hacer, y luego ya veremos. Como el plantador de dátiles.
8) DECIDIR. Y si aún no has decidido qué hacer, habrá que ponerse a decidirlo.

Nota ingenua del autor: confío en que este tipo de artículos, aunque incluyan cuentecitos, no huelan a autoayuda chunga ni a la burda búsqueda de la felicidad. Si es así, por favor, criticadme sin piedad. Pero las historias, vídeos y metáforas en sí, no me parecen buenas o malas a priori, son lo que hacemos con ellas.

EL PLANTADOR DE DÁTILES.

En un oasis escondido entre lejanos paisajes del desierto se encontraba el viejo Elihau de rodillas junto a unas palmeras datileras. Su vecino Hakim, el acaudalado mercader, se detuvo en el oasis para que sus camellos abrevaran y vio a Eliahu sudando mientras parecía escarbar en la arena. -¿Qué tal, anciano? La paz sea contigo. -Y contigo -contestó Elialiu sin dejar su tarea. -¿Qué haces aquí, con este calor y esa pala en las manos? -Estoy sembrando —contestó el viejo. -¿Qué siembras aquí, Eliahu? -Dátiles -respondió Elialiu mientras señalaba el palmar a su alrededor. -¡Dátiles! -repitió el recién llegado. Y cerró los ojos como quien escucha la mayor estupidez del mundo con comprensión-.

-El calor te ha dañado el cerebro, querido amigo. Ven, deja esa tarea y vamos a la tienda a beber una copa de licor. -No, debo terminar la siembra. Luego, si quieres, beberemos… -Dime, amigo. ¿Cuántos años tienes? -No sé… Sesenta, setenta, ochenta… No sé… Lo he olvidado. Pero eso, ¿qué importa? Mira, amigo. Las datileras tardan más de cincuenta años en crecer, y sólo cuando se convierten en palmeras adultas están en condiciones de dar frutos. Yo no te estoy deseando el mal, y lo sabes. Ojalá vivas hasta los ciento un años, pero tú sabes que difícilmente podrás llegar a cosechar algo de lo que hoy estás sembrando. Deja eso y ven conmigo. -Mira, Hakim. Yo he comido los dátiles que sembró otro, otro que tampoco soñó con comer esos dátiles. Yo siembro hoy para que otros puedan comer mañana los dátiles que estoy plantando… Y aunque sólo fuera en honor de aquel desconocido, vale la pena terminar mi tarea.

-Me has dado una gran lección, Eliahu. Déjame que te pague con una bolsa de monedas esta enseñanza que hoy me has dado -y, diciendo esto, Hakim puso en la mano del viejo una bolsa de cuero. -Te agradezco tus monedas, amigo. Ya ves, a veces pasa esto: tú me pronosticabas que no llegaría a cosechar lo que sembrara. Parecía cierto, y sin embargo, fijate, todavía no he acabado de sembrar y ya he cosechado una bolsa de monedas y la gratitud de un amigo. -Tu sabiduría me asombra, anciano. Esta es la segunda gran lección que me das hoy, y quizás es más importante que la primera. Déjame pues que pague también esta lección con otra bolsa de monedas. -Y a veces pasa esto –siguió el anciano. Y extendió la mano mirando las dos bolsas de monedas-: sembré para no cosechar y, antes de terminar de sembrar coseché no sólo una, sino dos veces. -Ya basta, viejo. No sigas hablando. Si sigues enseñándome cosas tengo miedo de que toda mi fortuna no sea suficiente para pagarte

Visto en La Tierra tiene fiebre

¿Te imaginas acudir a una entrevista de trabajo o de selección de personal con tus dos hijos pequeños, con los tres sobrinos que tu hermana te ha encasquetado, la inevitable suegra que se apunta a todo, y el perro que has dejado atado en la entrada?: “Perdone usted, señor seleccionador de personal, es que no he podido dejarlos con nadie”. Pues ése puede ser el ambiente habitual en una oficina de empleo en España, en este caso, del Servicio Andaluz de Empleo (SAE). Pero el asunto que me interesa no es si las empresas o el mercado de trabajo deben valorar a los candidatos en función, por ejemplo, de que acudan o no acompañados de sus retoños, y de lo educaditos que éstos estén. La cosa que planteo se va al lado opuesto: si para conseguir un empleo uno no suele hacer exhibicionismo de su paternidad, ni de sus obligaciones y situaciones personales, ¿por qué es tan frecuente que la peña acuda a las oficinas de empleo con infantes y familiares varios como si de un paseo por el parque se tratara?(…)

ADICCIONES.

Esta actitud “despreocupada” seguramente tiene que ver con la falta de motivación para buscar empleo, y con el “estilo laboral inactivo” de muchos clientes de los Servicios Públicos de Empleo (SPE); pero también con la percepción que muchos ciudadanos parecen tener aún de estos servicios como unidades administrativas y tramitadoras de ayudas, más que como centros de selección de personal, y activación y desarrollo de los recursos humanos desempleados. Así que cuando un usuario acude a la oficina, pensará que para qué preocuparse por la propia imagen profesional, por parecer que se busca empleo, o incluso por la higiene personal (en casos extremos, pero no tan infrecuentes), si estos factores parecen no influir en el proceso de reclutamiento de candidatos para las ofertas de empleo que gestionan, ni en el acceso o mantenimiento de las ayudas que se reciben. ¿Para qué esforzarse entonces? Si la carrera de la rata nos impide o dificulta montar nuestra propia empresa o convertirnos en emprendedores, la adicción a las “ayudinas”, subsidios y prestaciones de todo tipo, crean dependencia, falta de iniciativa y desmotivación profesional, hasta convertirse, en su versión más heavy, en una trampa de la pobreza, más conocida como “vivir con lo que te dan”, por poco que sea.

SEGUNDA CASA.

Para seguir disfrutando de esas ayudas, los beneficiarios se ven obligados a visitar con mucha frecuencia su oficina de empleo: para renovar la inscripción como demandante de empleo, para prorrogar o ampliar el subsidio (cada 6 meses), para que le calculen cuánto va a cobrar, para acudir a una convocatoria, etc. Los locales que comparten el SAE y el INEM son su segunda casa, aquí se sienten a gusto. No es de extrañar que acudamos en buena compañía para pasar mejor el rato y luego, si da tiempo, ir de compras o hacer las gestiones que toquen ese día. Las ayudas mantienen unidas a las familias y estrechan la amistad. Eso sí, ir tanta gente junta produce mucho más ruido y confusión. El bullicio producido por las charlas a viva voz entre clientes, y las ¿inevitables? travesuras de los niños que les acompañan, inundan los hospitales y centros de salud, y las dependencias de la administración en general, incluidas las dedicadas al empleo.

SUELDO NESCAFÉ.

¿Y por qué parece haber tantos menores pululando por las “oficinas del paro” en particular? Además de las razones ya citadas (que es más divertido y práctico venir acompañado, y que no hay que parecer un profesional ni superar ninguna prueba), debemos añadir que muchas mujeres, y cada vez más hombres, acuden a solicitar el subsidio por desempleo: si tienes hijos y has trabajado al menos medio año, o has agotado la prestación contributiva, puedes llegar a percibir, si no recuerdo mal, entre 21 y 36 módicas pagas mensuales. Es decir, un sueldecito Nescafé nos está esperando cada vez que trabajemos un tiempecito, o incluso sin hacerlo si ya pasamos los 52 años. Está claro que la famosa ayuda de los 2500 euros no es la única que apoya la procreación y el mantenimiento de las nuevas generaciones. Destinar las ayudas laborales, cuyo fin principal es facilitar la búsqueda de empleo, a compensar problemas sociales o familiares, tiene un efecto perverso. Mucha gente no acude a las oficinas para mejorar su vida profesional, sino para conseguir ayudas, de ahí que tanto uno, el servicio público de empleo, como otros, las personas desempleadas, no cumplen “su papel”.

GUARDERIAS. Exagerando la cosa, podría decirse que las personas desempleadas no tienen tiempo para buscar empleo y mejorar profesionalmente, porque lo dedican a estar pendientes de solicitar y mantener las ayudas que reciben. En este círculo malévolo, y siguiendo la ironía, la oficina de empleo se ha convertido en el verdadero centro de trabajo; así que ¿por qué no seguir el ejemplo de Mercadona y ofrecer servicio de guarderia? Tal vez la medida no aumentará su motivación laboral, ni añadirá nuevos incentivos profesionales pero, quién sabe si una vez los sufridos padres se vean sin niños, lo mismo hasta se ponen a buscar empleo, aunque cobren prestaciones. Cosas más raras se han visto.

Gracias EyT

MOTIVACIÓN. “Algunos nos resistimos a las fórmulas de gestión que se basan en entregar más dinero a los que obtienen más puntos en una evaluación del desempeño”. Leer…

MILEURISTAS. Varsavsky escribe: “Si, ya sé que España tiene asignaturas pendientes como el problema del mileurismo (profesionales que solo ganan 1000 euros por mes), el absurdo costo de la vivienda, el ocasional atentado terrorista pero esto no justifica la actitud hipercrítica, quejica diría yo, del español medio”. Leer…
Y le replican: “No sé en qué mundo vive Varsavsky – desde luego no en éste -, pero sus opiniones sobre multitud de temas en lo tocante a la política internacional o la sociedad son bastante lamentables, con una falta de información y ceguera alarmantes”. Leer…

CASTRACIÓN. “El sistema penal moderno en Europa es, básicamente, heredero, de aquella máxima socrática que los eruditos latinos formularon de esta manera: “Nemo sponte sua pecat”, es decir, nadie comete una falta voluntariamente. Quien entre diferentes opciones a su alcance opta por una que le resulta perjudicial, no está poniendo de manifiesto su maldad, sino su falta de conocimiento sobre lo que le conviene. De ahí que la pena no debería verse como una venganza social, sino que debería tener un sentido fundamentalmente reeducador. “Odia el delito y compadece al delincuente”. Leer..

MICROASESINATOS. – “Me llamo Bond”—dijo Bond—, “James…”. No pudo terminar la frase. Leer…

EMPLEO. “Job Shopping define diversas formas de plantearse el acceso al mercado laboral muy similares a los hábitos de compra. Una de las modalidades incluidas en el Job Shopping es la de coger un empleo sin estar seguro que cuadra con lo que estamos buscando (como comprar una camiseta sin probárnosla porqué si no nos gusta podemos devolverla). Algo parecido se indica en este otro artículo en el que compara la búsqueda de empleo “en caliente” con el salir a comprar sin una lista”. Leer…

TIMOS-PHISHING. “Escriba aquí su número de tarjeta y fecha de caducidad, y le diremos si ha caído en manos en alguna ocasión”. Claaaaaaaro que si, esperen que busque en la cartera”. Leer…

REDES. “Digamos que si el yo es una red (yo y mi circunstancia), ahora mi yo virtual será cada vez más circunstancia (vínculo) y menos yo (nodo)”. Leer…

PERSONALIDAD. ¿Siempre soy el mismo? “El hombre podría reclamar que al momento del incidente el ocupante de su cuerpo era otra persona, o tal vez un componente fracturado de su propia psiquis que no podría ser descrito como él mismo”. Leer…

EVIDENTEMENTE.
Entrevista a Alberto Núñez Feijóo, Presidente del PP en Galicia
Pregunta. ¿Continúa soltero porque le gusta gobernar en solitario?
Respuesta. No, no ¡Qué va! Siempre he gobernado con equipos. No hay nadie que pueda hacer bien las cosas sin un buen equipo. Y, si es posible, con un equipo con gente mejor que tú.
P. ¿Sabe que se dice que es homosexual? Leer….

JUEGOS. “Todo esto de Pownce, Twitter y Jaiku es más infantil que los teletubis. Se les puede dar usos interesantes, como este nanoblogging que me he montado aquí, a la izquierda, o convertirlo en un sistema de nanonoticias como están haciendo algunos diarios. Pero su éxito, su expansión virulenta, se basa en que devuelven a la gente la posibilidad de decir (escribir) sandeces en frases tan cortas como escasa su sustancia, mentir descaradamente si apetece y, encima, que les oiga (lea) todo el mundo. Es el sueño de un niño ¿O no?”. Leer…

LIBROS. Las ediciones digitales, al contrario de lo que se cree, incentivan la venta de libros físicos. En China la costumbre de leer publicaciones electrónicas y más específicamente novelas en formato electrónico, está en crecimiento con un aproximado de 10 millones de jóvenes que usan sus gadgets (pdas, teléfonos celulares) para leer sus novelas favoritas. Leer más…

Y AMISTAD, como puede verse en la viñeta. Fuente

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